Steak & Veggie Southwest Ranch Power Plate
  • Calories: 395
  • Total Fat: 18g
  • Carbs: 25g
  • Dietary Fiber: 6g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 33g
  • Cholesterol: 75mg
  • Sodium: 380mg

Plato Energético del Suroeste con Bistec y Verduras con Aderezo Ranch

Método:
A la parrilla y Salteado
Tiempo de cocción:
15 min
Habilidad culinaria:
Principiante
Aderezo cremoso Southwest Ranch

Creamy Southwest Ranch

Ingredientes

  • 225 g (8 oz) de filete de solomillo magro, sin grasa
  • 1 cucharadita de chile en polvo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, dividido
  • 2 tazas de brócoli
  • 1 pimiento, en rodajas
  • 1/2 taza de arroz integral cocido
  • 2 cucharadas de salsa ranchera estilo Suroeste
  • 1 aguacate, en rodajas
  • 1 cucharada de cilantro picado

Instrucciones

Instrucciones

  1. Season steak with chili powder. Heat half of the olive oil in a grill pan or skillet over medium-high heat. 

  2. Cook steak for about 6 minutes per side or to desired doneness.

  3. Let rest for 5 minutes before slicing thinly.

  4. While steak rests, heat remaining olive oil in the same pan. 

  5. Add broccoli and bell pepper and sauté for 7 minutes until tender crisp.

  6. Divide the brown rice between two plates. Top with the sautéed vegetables and sliced steak.

  7. Drizzle with Southwest Ranch Sauce, top with avocado and garnish with cilantro.

Ingredientes destacados en esta receta:

Aderezo cremoso Southwest Ranch

Presentamos el cremoso aderezo ranch Suroeste de Taste Flavor Co. Elaborado con suave y saludable aceite de aguacate, este aderezo ranch más saludable contiene más de un 80% menos calorías que el aderezo ranch Suroeste tradicional, a la vez que se mantiene sin aceites de semillas, sin gluten y sin azúcar.Rico, fresco y sedoso, está mezclado con una vibrante combinación de chile, ajo, cebolla y especias clásicas del Suroeste para un sabor sabroso y ligeramente ácido que todos pueden disfrutar, todo por solo 15 calorías.Rocíalo sobre ensaladas, tacos, tazones de granos o vegetales asados, o úsalo como un dip delicioso para alitas, nuggets, papas fritas y bastones de vegetales. Es lo suficientemente delicioso como para sentirse indulgente, pero lo suficientemente ligero como para disfrutarlo todos los días.

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Aderezo cremoso Southwest Ranch

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