Turmeric Chickpea & Vegetable Sheet Pan
  • Calories: 210
  • Total Fat: 5g
  • Carbs: 35g
  • Dietary Fiber: 8g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 8g
  • Sodium: 540mg

Bandeja de garbanzos y verduras con cúrcuma

Método:
Al horno
Tiempo de cocción:
25 min
Habilidad culinaria:
Intermedio
Teriyaki de Sésamo y Jengibre

Sesame Ginger Teriyaki

Ingredientes

  • 1 lata (15 oz) de garbanzos, enjuagados y escurridos
  • 1 batata, en cubos
  • 1 taza de floretes de brócoli
  • 1 pimiento rojo, en rodajas
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 taza de salsa teriyaki de sésamo y jengibre

Instrucciones

Instrucciones

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).

  2. On a baking sheet, toss chickpeas, sweet potato, broccoli, and bell pepper with extra-virgin olive oil, turmeric, and garlic powder.

  3. Roast for 25 minutes, until vegetables are tender and chickpeas are crispy.

  4. Drizzle with Sesame Ginger Teriyaki Sauce and toss to coat before serving.

Ingredientes destacados en esta receta:

Teriyaki de Sésamo y Jengibre

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Sabrosa, ligeramente dulce y suavemente ácida, está elaborada para aquellos que desean todo el sabor del teriyaki sin compromisos. Úsala como marinada, salsa para saltear o dip para darle un toque más ligero y limpio a tus platos favoritos.

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Teriyaki de Sésamo y Jengibre

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