Turmeric Chickpea & Vegetable Sheet Pan
  • Calorías: 210
  • Grasa total: 5g
  • Carbohidratos: 35g
  • Fibra dietética: 8g
  • Azúcares: 8g
  • Proteína: 8g
  • Sodio: 540mg

Bandeja de garbanzos y verduras con cúrcuma

Método:
Al horno
Tiempo de cocción:
25 min
Habilidad culinaria:
Intermedio
Teriyaki de Sésamo y Jengibre

Sesame Ginger Teriyaki

Ingredientes

  • 1 lata (15 oz) de garbanzos, enjuagados y escurridos
  • 1 batata, en cubos
  • 1 taza de floretes de brócoli
  • 1 pimiento rojo, en rodajas
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 taza de salsa teriyaki de sésamo y jengibre

Instrucciones

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 400°F (200°C).

  2. En una bandeja para hornear, revuelve los garbanzos, el camote, el brócoli y el pimiento con aceite de oliva extra virgen, cúrcuma y ajo en polvo.

  3. Ásalos 25 minutos, hasta que las verduras estén tiernas y los garbanzos estén crujientes.

  4. Rocía con salsa Sesame Ginger Teriyaki y revuelve para cubrir todo antes de servir.

Ingredientes destacados en esta receta:

Teriyaki de Sésamo y Jengibre

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Sabrosa, ligeramente dulce y suavemente ácida, está elaborada para aquellos que desean todo el sabor del teriyaki sin compromisos. Úsala como marinada, salsa para saltear o dip para darle un toque más ligero y limpio a tus platos favoritos.

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Teriyaki de Sésamo y Jengibre

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